癫痫疾病是一种常见的疾病。如今社会常常可以见到癫痫患者的发病时的情景，癫痫发作是,脑部不正常方法导致的，一般变现为口吐白沫、四肢抽搐等，下面给大家讲解一下癫痫的有关情况。希望给大家提供帮助。

1、注意劳逸结合，参加适宜的工作，生活有规律，早睡早起保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

2、患者应注意自己的实际，尽量远离危险场所和物体，不要从事剧烈和有危险性的运动，也不宜从事精力高度紧张的工作，以免癫痫发作时发生意外。

3、癫痫患者要注意每一个细节，睡眠时尽量不要用柔软的枕头，因为发作时容易闷住而窒息。另外，睡单人床时，很好在床边设置床档，以防发病时坠落发生意外。

4、患者家里设施也要注意摆放整齐，家具的锐角，可以用较软的东西保护起来，以免发作时不小心撞到。浴室及厕所门的设计也要注意很好是外开式的，防止病人摔倒在门后方而家人打不开门。很好不要用太热的水和浴盆洗澡，以外发生。

5、当自己一人在家，很好不要抽烟，尤其禁止在床上抽烟，以免引起火灾发生意外。

6、有些强光刺激也会诱发癫痫，患者应尽量远离闪光或者强光刺激。要吃有营养的食物，尽量避免刺激性的饮食，切勿暴饮暴食。

7、保持乐观积极的心态，勇敢面对疾病。悲观失望、精神紧张等因素都有可能加重癫痫发作频率。要坚持长期服药，积极配合医生治疗。

癫痫病人在饮食上要注意锌元素的摄入，根据临床证明，虽然锌是身体不可或缺的微量元素，但如果含量过高，会导致癫痫病的病情加重，促使疾病向更恶劣的方向发展。所以在患有该疾病时，要多注意饮食的合理搭配，特别是锌元素。